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Devenir relais RPS

Objectif général

Cette formation vise à former des acteurs de proximité, capables de repérer les signaux faibles, de favoriser le dialogue autour de la santé mentale au travail et de contribuer à une démarche collective de prévention, sans se substituer aux rôles des managers, des RH, des représentants du personnel ou des professionnels de santé. Elle permet aux participants d’acquérir des connaissances structurantes sur les risques psychosociaux (RPS), de développer une posture d’écoute de premier niveau et de maîtriser les modalités d’orientation vers les ressources internes et externes. 

Objectifs pédagogiques

A l'issue de la formation, les participants seront capables de : 

  • Décrire les principales catégories de RPS et leurs mécanismes d’apparition dans les organisations.
  • Identifier les signaux faibles individuels et collectifs indiquant une situation de risque psychosocial.
  • Adopter une posture d’écoute active adaptée, dans un cadre non thérapeutique et sécurisé.
  • Accueillir la parole d’un collègue et l’orienter vers les ressources internes ou externes appropriées.
  • Situer clairement son rôle, ses responsabilités et ses limites en tant que relais RPS.
  • Construire un plan de contribution personnel au dispositif interne de vigilance et de prévention des RPS.

Outils à disposition

Contenu de formation

Module 1 — Comprendre les RPS : repères essentiels

Module 2 — Facteurs de risque et vulnérabilités

Module 3 — Repérer les signaux faibles

Module 4 — Le rôle du relais RPS : cadre, responsabilités et limites

Module 5 — Écoute active de premier niveau : fondamentaux

Module 6 — Accueillir des situations émotionnellement chargées sans s’épuiser

Module 7 — Orienter vers les ressources internes et externes

Module 8 — Contribution à la prévention et plan d’action personnel

Modalités de validation

  • Quiz avant/après
  • Mise en situation et étude de cas
  • Tour de table final

Sanction de la formation

Attestation de formation et certificat de réalisation

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Durée de la formation :
14 heures
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Prérequis

Aucun

Moyens pédagogiques
  • Accès à notre plateforme regardepsy formation pour les formations e-learning
  • Méthodes pédagogiques ludiques et participatives (Ludo pédagogie)
  • Approche expérientielle et interactive, outils concrets et transférables, supports de présentation transmis aux participants
  • Ateliers participatifs, cas concrets, travaux en sous-groupes, jeux ludo‑pédagogiques
  • Auto‑évaluations et partage des représentations
  • Élaboration d’un plan de développement personnel en fin de formation
Plan de formation
Comprendre les RPS : repères essentiels
Facteurs de risque et vulnérabilités
Repérer les signaux faibles
Le rôle du relais RPS : cadre, responsabilités et limites
Écoute active de premier niveau : fondamentaux
Accueillir des situations émotionnellement chargées sans s’épuiser
Orienter vers les ressources internes et externes
Contribution à la prévention et plan d’action personnel
My Family Up est organisme de formation certifié Qualiopi au titre de la catégorie d'action suivante : ACTIONS DE FORMATION
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